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    【植物饮料招商】湿气重应该喝这7款茶

    点击次数:   更新时间:18/11/05 09:41:11     来源:www.backriverraceway.com 分    享:

      1的就是陈皮茯苓茶,就由植物饮料招商厂家分享一下做法吧
      做法:茯苓5克,陈皮2克。茯苓、陈皮洗净,放人保温杯中,在杯中冲入热水,等候5分钟即可饮用。
      成效:健脾利湿,化痰减肥,健脾燥湿,化痰祛脂。
      2、枸杞薏米茶
      做法:薏米300克,枸杞子一把,红枣2-3颗,冰糖、水适量。将买来的薏米拣出杂质,用清水淘净并控干水分;将薏米放入平底锅中,锅中不行放油,开小火翻炒烘焙薏米,直至炒出薏米香味即可关火;将红枣剖成两半或割开口儿放入茶壶中,枸杞子可抓一小把放入,如喜爱甜味可放几颗冰糖,再放入焙好的薏米,冲入滚烫的开水,浸泡5-10分钟即可饮用。
      成效:薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等成效,为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿,宜在春季养生饮用。
      3、二花蜜茶
      做法:木棉花10克,槐花10克,蜂蜜适量。木棉花、槐花放入砂锅,加清水800ml,大火煮沸,小火熬煮15分钟,去渣留汁,调入蜂蜜即成。
      成效:具有清热祛湿,凉血止痢的成效。尤其适用于有痔疮大便不畅或大便带血的人群饮用。
      4、五花茶
      做法:金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各15克、鲜土茯苓、苡米50克。将上述材料洗净后(鲜土茯苓宜斩成细块状),参加适量水,煎煮半小时即可饮用(依据口味能够参加适量冰糖调味)。
      成效:选用的均为清热、解暑、利湿成效之花,使其成效显而易见,再参加利湿、解毒、利关节的土茯苓,及健脾利水、清热、舒筋的苡米,使得本茶利湿效果更强。
      5、茯苓薏米姜茶
      做法:茯苓15-20g,薏米20g,生姜3片。茯苓、薏米用清水略洗一洗,放一碗半水,浸泡30分钟。参加生姜,焚烧,煮开后,转小火煎煮30分钟,水差不多只要一碗时,关火,趁热喝。第2次喝的时分,持续加一碗水,煮开后煎20分钟。还能够再喝一次,持续加水,煎20分钟。
      成效:茯苓不光去湿还健脾胃,再加上暖胃的姜,很适合胃欠好、胃寒的人饮用。
      6、木棉砂仁饮
      做法:木棉花10克,春砂仁3克。上2味一起放入杯中,冲入沸水,加盖10分钟,即可饮用。
      成效:具有健脾祛湿的成效。适用于春夏季感受暑湿后出现腹胀、不思饮食、四肢困重的人群保健饮用。
      7、辛凉饮
      做法:薏米30g、藿香3g、佩兰3g、白豆蔻仁3g,由于薏米很难用冲泡的方法来提取有效成分,先要用热水煎煮薏米半小时,然后用薏米汤来冲泡另外三种茶材即可。

      成效:这四种植物历来被认为是祛湿的上品,暑湿季节服用能够协助脾胃化解体内的湿气。加上植物饮料招商厂家认为薏米具有补益脾胃的效果,能够增强脾胃抗湿的才能,防止湿气再次侵犯。


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